Hellooo
Hej,
jag känner att jag är väldigt dålig på att uppdatera bloggen just nu. Har verkligen inte haft någon ork till det. Men jag hoppas att det blir ändring på det. Haha jag har i alla fall haft rätt så fullt upp. I helgen sov jag faktiskt inte över hos Malin, liksom första helgen sen typ november. Men vi har ändå varit med varandra såklart. Man kan ju inte vara utan sin syster så länge hahah. Näe men vi har väl mest chillat och sånt. Jag har även tränat 3 dagar i rad nu, bra va? Jag ska verkligen försöka få det här att hålla nu. Jag har även tänkt att jag ska bli någorlunda vig. Så jag ska stretcha varje kväll för att kunna lyckas med det.
Så jag tänkte tipsa er om en träningsapp/stretchapp. Den heter Select Stretch Trainer. En väldigt bra app med tips på hur man ska stretcha dom olika kroppsdelarna.Såhär ser den ut:


Man kan alltså välja vilken del man vill stretcha också kommer det upp olika sätt man kan stretcha det området på. Bra eller hur? :)
Den här appen är gratis och finns på App Store (kan finnas till Android också men jag har ingen aning).
Kommentarer